شكل الجسم التفاحي
الجسم التفاحي يتميز بامتلاء في منطقة البطن والجزء العلوي مع ساقين نحيفتين نسبيًا. الحل يكمن في تمارين الكارديو مثل الركض أو القفز بالحبل لحرق الدهون، مع التركيز على تمارين تقوية البطن مثل البلانك والتمددات الجانبية. يُفضل العمل أيضًا على تقوية الساقين لتحقيق توازن في المظهر العام.
آراء العملاء
التعامل راقي ، طلبت كيس ملاكمه وصدمني انه قوي ومتين ، اما الجهاز الى الان ماجربته
Bader Alamer
عبدالله الوصابي
جيدة لولا نفس القماش قصيرة اشوي
Amal Alhaddad
والله المنتج فنان والحمدلله اني توفقت في طلب هذا المنتج اشكر موقع كانجرو وبلتوفيق..
عمر العمودي
sultan salad
محمد صالح
كانت جداً تجربة رائعة ومميزة والاكثر اهتماما والميزة الرائعة هي متابعة الطلب كل الشكر والتقدير لكانجرو
توفيق اللحجي
